八丁堀

姿勢

坐骨ってどこですか?

2019/10/11    

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 お客様のほとんどが長時間のデスクワークをされている方が多く、正しい座り方の指導としてよく「坐骨を立てて座ってください」とお伝えします。すると、「坐骨ってどこです ...

女性の悩み

危険!早く取りたい顔のむくみ、カラダの重さ。

2019/10/4    

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 1日お仕事をしていると帰り際に自分のお顔の疲れ具合に悲鳴をあげたくなる事はございませんか? そして特にデスクワークを長時間している方がこの傾向にあるかと思います ...

体幹

歩くのが遅い、まっすぐ歩けない。こんな事になっていませんか?

2019/10/1    

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 ☑️歩くのが遅くなった ☑️足を組んでしまう ☑️まっすぐ歩けない  ...

生活習慣

その首の疲れ、肩こりスマホが原因では?

2019/9/27    

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 原因不明の肩こり、疲れ。でご来店されるお客様とても多いです。 その疲れ、昨日今日の疲れではなく今までの蓄積から出た症状です。 特に多いのが「スマホの長時間使用」 ...

女性の悩み

会社内が寒い。カラダが疲れる。

2019/9/25    

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 この1週間天気がよくても外は過ごしやすい体感温度となってきました。 ただ、まだまだ会社内は冷房が強かったりと人によって体感温度も違う為寒がりな女性にとっては少し ...

症状

痛くないけれど効果あるの?

2019/9/24    

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 たまにコアラボには強めのマッサージをしてくれますか?というお問い合わせを頂きます。 申し訳ございません、コアラボは強めのマッサージを行うサロンではございません。 ...

体幹

軸を整え、不調を断つ

2019/9/19    

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 最近は雑誌でも「軸を整え、不調を断つ」という見出しが表紙に出る程、カラダの軸に対して意識をもつ人が増えてきました。 それは嬉しい事。軸を整えることは、姿勢改善だ ...

生活習慣

カラダが軽い!朝から爽快!そんな時どんな生活をしたいですか?

2019/9/18    

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 皆さんカラダの不調がなくなったらどんな風になりたいですか? 目標はありますか? 朝からスッキリ爽快!!身軽なカラダっていつだっただろう?そのような状況になってい ...

整体

カラダが歪む原因って?

2019/9/11    

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 職業病なのか人の姿勢が気になってしょうがない日々を過ごしています。 もう少し骨盤の位置を整えてあげれば大分ぽっこりお腹取れそうなのに・・・とか この姿勢を改善す ...

産後の骨盤矯正

産後に骨盤ケアが大切な訳。

2019/9/6    

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 出産後半年ほどたって急なぎっくり腰、慢性的な疲労、肩こりなどに悩まされている方少なくありません。 妊娠してから出産にかけて赤ちゃんを守る為に骨盤は徐々に広がりま ...

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