こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。
女性の体の疲れ気になるランキング堂々1位の「肩こり」。
いろんな事を試しているのになかなか改善しない。入浴もするし、ストレッチもしているんですよ!
そんなお客様多々いらっしゃいます。
もちろん、入浴・ストレッチこのまま続けて頂きたい生活習慣ですが、日頃こんな感じでデスクワークしたり
お仕事の休憩時間、自宅でこんな姿でスマホを弄ったりしていませんか??
いくら体を温める行為をしても改善しないのは日頃のご自身の悪い姿勢から来ています。
悪い姿勢で長時間お仕事をした後、枕を高くしすぎて寝て起きた後首肩こりひどくなっていませんか???
首肩こりがひどくなると、全体的にカラダが重く感じて、集中力が欠けてしまったり、頭痛が出やすくなってしまったり、
イライラしてしまったり・・・。やる気の低下に繋がってしまったりと良い事ないですよね。
日頃のご自身のデスクワーク、骨盤をちゃんと立てて座れていますか?背もたれに寄っかかってたり、足を組んだりカラダに負担かけていませんか?
日頃の悪い姿勢の癖はなかなか直ぐに直すのは難しいかもしれません。ただご自身の不調を改善したいなら頑張って頂きたい習慣!!
これを気をつける、めんどくさくてヤラナイでは改善の具合が大分変わっていきます。
姿勢が悪い方は、骨盤、背骨、頚椎が歪みやすい、股関節の動きが悪い。など人によって様々ですが、カラダのベースとなる部分にまで影響が出ています。そうすると自然と筋肉は硬直しやすくなったり、肩こりや腰痛と行った症状としてカラダの不調として出てきてしまうのです。
コアラボではベースとなる骨盤、頚椎を中心とした骨格調整をさせて頂き、よりカラダの不調を訴える方には頭蓋骨調整をオススメしております。どれか1つだけをやれば良いのではなく全てカラダは繋がっています。
骨盤の歪みは背骨、頚椎、頭蓋骨の歪みにまで大きく影響を及ぼします。
その為、全体を一緒に整える事が大切!!そして調整後はそれを維持するために生活習慣を気をつけて頂く事がとても大切になります。
コアラボは中央区八丁堀と新宿区西新宿とオフィス街にあるサロンとなる為、お仕事の休憩中、仕事帰りにも通いやすい場所にサロンをご用意しております。
全身調整はたったの20分、頭蓋骨も一緒に施術したくてもたったの40分で施術をさせて頂けます。
ご自身の姿勢を改善しながら、カラダの不調、お悩みを解決したい方1度コアラボの施術をお試しください。
初回限定で神経やわらぎ整体45分 こちらにはカウンセリング、姿勢分析、施術のお時間が含まれています。
3980円(税込)でご利用頂けます。