体幹

こんにちはコアラボです。 お引越しをする際に求めがちな徒歩10分以内、5分以内の物件。 もちろん私も駅から近くの物件に住みたいし、働くのも駅近が１番。 忘れものしてもすぐにとりにいけますしね笑 ただ日 ...

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 ☑️歩くのが遅くなった ☑️足を組んでしまう ☑️まっすぐ歩けない  ...

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 最近は雑誌でも「軸を整え、不調を断つ」という見出しが表紙に出る程、カラダの軸に対して意識をもつ人が増えてきました。 それは嬉しい事。軸を整えることは、姿勢改善だ ...

こんにちはコアラボの鈴木です。 女性のお悩み「肩こり」に続いて多い気になるお悩みは「足のむくみ」です。 皆さんはこんな症状ありませんか？ ・毎日マッサージしているのに足がパンパン ・夕方になると足がむ ...