ストレス

ストレス

愛情ホルモン「オキシトシン」でストレスを減らそう。

2019/5/16  

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 ストレス社会、適度なストレスは生きていく上でとても大切なものですが、 どうしてもストレスが蓄積されて、イライラ、身体の疲労がたまりやすい方が多いのが今の現状・・ ...

ため息,意味

ストレス

ため息は我慢しなくて良いのです。

2019/5/11    

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 今日の天気は4月なのに最高気温7度ととても寒い日になりそうですね。 雨も降っているので皆さん温めてお出かけください。 さてさて、昨日電車の中でとても気になってし ...

疲れ,ストレス

ストレス

ストレス!カラダの疲れもピーク!!

2019/5/11    

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 4月に入り季節の変わり目のせいか昼間は暖かいのに、夕方から一気に冷える。もしくは次の日には冬並みの寒さに・・・。 花粉だけでも辛いのに気温のせいでカラダ疲れてい ...

ストレス解消,東京

ストレス

ストレスと向き合う

2019/2/7    

こんにちはコアラボ八丁堀店の鈴木です。 昨日私の大好きな番組「ホンマでっか!?」で手書き文字でストレスが軽減できるというお話をされていました。 手書き文字・・・。 最近皆さんは真剣に字を書いた日を覚え ...

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